Naozaj pomáhajú ortézy na kolená?
Pri pravidelnom nosení môže ortéza na koleno poskytnúť určitú stabilitu a zvýšiť vašu dôveru v koleno. Niektoré dôkazy naznačujú, že ortézy na koleno môžu pomôcť zmierniť príznaky a zlepšiť funkciu u ľudí s osteoartrózou kolena.
Ako zistím, či potrebujem ortézu na koleno?
Vo všeobecnosti by sa ortézy mali nosiť, ak máte bolesti kolien alebo ak chcete predísť zraneniam pri športoch s vysokým kontaktom, kde je vyššia pravdepodobnosť poranenia kolena. Ortézy na kolená sa môžu použiť aj na rehabilitačné účely, napríklad po poranení predného skríženého väzu.
Akú ortézu na koleno odporúčajú lekári?
Vykladacie výstuhyTieto ortézy fungujú tak, že prenášajú záťaž z poranenej časti kolena na svalnatejšiu oblasť, čo zmierňuje bolesť. Z tohto dôvodu sú ortézy na rozkladanie kolien všeobecne považované za jedny z najlepších ortéz na koleno pri artritíde.
Kĺbová ortéza na koleno pre opuchnuté poranenia predného skríženého väzu, šľachy, väzov a menisku
Ako si vybrať správnu ortézu na koleno?
Pri výbere kolennej ortézy hľadajte úrovne ochrany od 1 do 3+. Ortéza úrovne 1 ponúka najmenšiu oporu, ale je najflexibilnejšia, podobne ako napríklad kolenný návlek. Je najlepšia na úľavu od bolesti a miernu až strednú oporu pri plnej aktivite.
Ortézy úrovne 2 ponúkajú väčšiu ochranu ako úroveň 1, nie sú také flexibilné, ale stále umožňujú rozsah pohybu. Dobrým príkladom sú ortézy s obopínaním a kolenné popruhy. Dostanete miernu až stredne silnú podporu kolena na úľavu od bolesti spojenej s nestabilitou väzov a zápalom šliach.
Ortéza úrovne 3, ako napríklad kĺbová kolenná ortéza, vám ponúka najväčšiu oporu, ale obmedzený pohyb. Tento typ ortézy je tiež vo všeobecnosti ťažší. Je najlepšia na rekonvalescenciu po operácii, kedy by mal byť pohyb kolena obmedzený, aby sa predišlo opätovnému zraneniu. Ak chcete ísť ešte o krok ďalej, vždy existuje možnosť úrovne 3+ pre maximálnu ochranu.
Čas uverejnenia: 17. mája 2022
