Návleky na kolená stoja za to, ak trénujete dôsledne a intenzívne.Keďže vzpieranie vyžaduje neustále pohyby v podrepe, návleky na kolená môžu poskytnúť extra teplo, stabilitu a podporu, ktoré môžu znížiť bolesť kolien.Ak však máte kolená zdravé, nie je potrebné ich nosiť.
Čo robí skvelý rukáv na kolená?
Aby sme odpovedali na túto otázku, museli sme najprv rozobrať, čo presne robí návlek na kolená.Návlek na kolená poskytuje športovcovi teplo, kompresiu a hmatovú spätnú väzbu pri rôznych pohyboch.Množstvo každého aspektu, ktoré je žiaduce, závisí od typu tréningu, ktorý vediete. Ste powerlifter, kde najdôležitejším aspektom je tuhosť rukávov a kompresia, ktoré vám pomôžu „odraziť“ sa zo zadočku?Alebo ste bežec na dlhé trate, ktorý uprednostňuje pohyblivosť kolien a celkovú vzdialenosť?
Počnúc vyváženým 100% čistým neoprénom s hrúbkou 6 mm sme boli schopní dosiahnuť vynikajúce teplo, kompresiu a hmatovú spätnú väzbu bez extrémneho obmedzenia rozsahu pohybu a objemnosti, ktoré majú tradičné 7 mm hrubé návleky na powerliftingové kolená.Zároveň ponúka viac výhod pre širokú škálu pohybov cez tenký 5 mm alebo 3 mm bežecký návlek na kolená.
Po určení dokonalého materiálu nasledoval tvar.Tvar kolenného návleku musí byť optimalizovaný pre prirodzené ohýbanie kolena, aby sa znížilo zhlukovanie a zároveň stále poskytoval dobrý pocit „pružiny“.Dosiahlo sa to 25-stupňovým posunom, ktorého testovanie viedlo k najlepšej rovnováhe napätia a obrysu.
Nakoniec trvanlivosť.Jednou z najväčších výziev kolenných návlekov je zabezpečiť, aby vydržali mnoho rokov vzhľadom na množstvo opakovaní a stresu, ktoré budú znášať.
Oslabujú návleky na kolená kolená?
Nesprávne používanie alebo nadmerné spoliehanie sa na kolennú ortézu môže spôsobiť oslabenie postihnutého kolena.Nosenie zle padnúcej ortézy môže tiež spôsobiť nepohodlie a stuhnutosť.Tomuto všetkému sa však dá predísť, takže ortéza by nemala koleno oslabovať, ak sa nosí správnym spôsobom.
Čas odoslania: 17. mája 2022
